要聞速覽
惠農政策
各地動態(tài)
農業(yè)科技
市場動態(tài)
展會信息
專題策劃
鄉(xiāng)村振興
聚焦楊凌
農資· 農機
農科視頻
品牌農業(yè)
創(chuàng)業(yè)致富
現代果業(yè)
知名農企
農品安全
經營主體
文旅農創(chuàng)
貯藏加工
種植· 養(yǎng)殖
互聯(lián)網新聞信息許可證：61120180013
>
首頁 >
文旅農創(chuàng) >
正文
山楂生吃最保健
2017-03-03 09:42:00
從營養(yǎng)學角度來看，山楂含有豐富的維生素，僅次于鮮棗和獼猴桃，維C含量達到每100克果肉含60~90毫克，另外還含有維生素B1、B2。此外山楂中糖類、有機酸含量都比較高，故生吃最好，但口感很酸，人們常常難以接受。吃法上最好選擇吃冰糖葫蘆，果實基本沒有經過高溫破壞，口感酸甜可口。山楂營養(yǎng)價值較高，但是長期胃酸過多的人不宜多吃，還有孕晚期孕婦要少吃，否則易造成流產或早產，提醒大家，山楂含糖量很高，糖尿病人也不適宜多吃。
返回頂部陜ICP備13005735號-1 農業(yè)科技報社版權所有 聯(lián)系電話：029-87031703 www.1000kva.com